серцево-судинне захворювання
Січень 17, 2022
Гарвардські дослідження припускають, що заміна насичених жирів оливковою олією рятує життя
Поширені причини захворювань і смерті можна значно зменшити, замінивши масло, маргарин і майонез оливковою олією.
Січень 10, 2022
Користь для здоров'я оливкової олії
Користь для здоров’я оливкової олії здебільшого походить від мононенасичених жирів і поліфенолів. Оливкова олія першого віджиму є найкориснішим сортом оливкової олії.
Грудень 30, 2021
Що таке поліфеноли і чому вам це важливо?
Зустрічаються в природі рослинні сполуки, які містяться у великій кількості у високоякісній оливковій олії Virgen, забезпечують низку переваг для здоров’я.
Листопад 15, 2021
Асоціація серця відмовляється схвалювати споживання EVOO в останніх рекомендаціях
AHA рекомендувала американцям їсти рідкі рослинні масла замість тропічних олій, тваринних жирів і частково гідрогенізованих жирів, але не виділила екстра оливкову олію.
Вересні 16, 2021
Користь кокосової олії для здоров'я: факти і вигадка
Метааналіз 16 клінічних досліджень показав, що споживання кокосової олії підвищує рівень холестерину як ЛПНЩ, так і ЛПВЩ порівняно з іншими нетропічними рослинними оліями.
Серпень 23, 2021
Дослідження пропонує новий підхід до сприяння здоровій дієті для серця
Дослідники провели мета-аналіз десятків досліджень, щоб визначити зв'язок між конкретними продуктами харчування та серцевими захворюваннями.
Може. 28, 2021 рік здоров'я
Оливкова олія — один із факторів надзвичайного довголіття деяких жителів Сардинії
Може. 21, 2021 рік здоров'я
Квітні 5, 2021 Європа
Європа обмежує використання транс-жирів у продуктах харчування
Січень 12, 2021
Перехід на середземноморську дієту може знизити ризик повторного серцевого нападу
Дослідники продемонстрували, що прийняття середземноморської дієти після перенесеного серцевого нападу може зменшити ймовірність іншого і допомогти зменшити шкоду, завдану серцево-судинними захворюваннями.
Жовтень 20, 2020
Споживання оливкової олії корисно для профілактики захворювань периферичних артерій, тоді як олія з вичавок може сприяти його розвитку.
Серпень 31, 2020
Вживання високополіфенолу EVOO знижує артеріальний тиск, показало дослідження
Дослідники виявили, що вживання оливкової олії з високим вмістом поліфенолу значно знижує периферичний і центральний систолічний артеріальний тиск у здорових дорослих.
Серпень 10, 2020
Споживання деяких продуктів тваринного походження не зменшує переваги рослинної дієти
Нещодавно опубліковані дослідження з Університету Уорвіка показують, що рослинні дієти, такі як середземноморська дієта, можуть знизити серцево-судинні ризики, навіть якщо вони містять помірну кількість продуктів тваринного походження.
20 липня 2020 р
Дослідження показує, що медична дієта приносить користь для серцево-судинної системи пожежників
Дослідники кажуть, що результати показують, що навчання здоровому способу життя в академіях може допомогти покращити фізичну форму та загальне здоров’я пожежників.
Червень 10, 2020
Аналіз крові визначає дотримання лікувальної дієти, серцево-судинний ризик
Метаболічний характер може допомогти краще зрозуміти, як середземноморська дієта принесе користь людям зі складними метаболічними захворюваннями, а також має потенціал для використання в персоналізованих харчових втручаннях.
Може. 18, 2020 рік
У дієтах, відмінних від середземноморських, більшість переваг для схуднення зникли протягом року, а ризик серцевих захворювань також зріс.
Вересні 21, 2018
Риб'ячий жир не краще, ніж оливкова олія для зниження серцево-судинного ризику у діабетиків
Добавки риб’ячого жиру Омега-3 не змогли запобігти першим серцевим нападам або інсультам у діабетиків у порівнянні з контрольною групою, яка приймала капсули з оливковою олією.
Вересні 4, 2018
Нові дослідження пов’язують здоров’я серця зі зниженням ймовірності розвитку деменції
Люди похилого віку, які піклуються про своє серце, менш схильні до розвитку деменції, ніж люди, які нехтують своїм серцево-судинним здоров’ям.
Серпень 27, 2018
Критика професора кокосової олії стає вірусною
Кокосова олія є «одним із найгірших продуктів, які ви можете їсти», – сказала професор Гарварду Карін Міхельс.
20 липня 2018 р
Зменшення ризику серцево-судинних подій за допомогою лікарської дієти та EVOO або горіхів
Нещодавно переглянуте дослідження показало, що поживна дієта зі здоровими жирами є більш корисною для серця, ніж дієта з низьким вмістом жирів.
5 липня 2018 р
Знакове дослідження медичної дієти, виправлене після допиту про методи
Після деяких неправильно проведених клінічних випробувань дослідження було переоцінено, і результати були підтверджені його авторами
Лютий 15, 2018
Навчання найсміливішого в Америці медичного виживання
Професор з Гарварду закликає пожежників в Америці перейти до середземноморського стилю харчування, щоб уникнути серцевих нападів на службі.
Грудень 4, 2017
Помірні фізичні вправи, середземноморська дієта краще зменшує жирові відкладення
Нове дослідження підкреслює той факт, що здорова вага передбачає більше, ніж маса тіла: вона також включає в себе те, як жир розподіляється в організмі.
Листопад 8, 2017
Підсолоджені цукром напої підвищують ризик метаболічного синдрому та діабету
Дослідники переглянули наукові дослідження впливу на здоров’я вживання солодких напоїв і виявили, що переважна кількість доказів причетності напоїв до збільшення ймовірності поширених захворювань.