Середземноморська дієта

Може. 23, 2023 рік

Дослідники досліджують роль біоактивних сполук у нейродегенеративних захворюваннях

Дослідники зосередилися на дослідженні флавоноїдів, поліфенолів та інших фенольних сполук, які містяться в оливковій олії Virgen Extra та середземноморській дієті.

Квітні 24, 2023

Американці вважають вартість їжі найбільшою перешкодою для здорового харчування, результати опитування

Лише п’ятнадцять відсотків американців знайомі з перевагами середземноморської дієти для здоров’я, як показало опитування клініки Клівленда.

Mar. 27, 2023

Дослідження виявили, що медична дієта ефективніша в профілактиці ожиріння, ніж інші дієти

Огляд літератури показав, що дружелюбність середземноморської дієти та її зосередженість на споживанні здорових жирів роблять її ефективнішою, ніж дієти з низьким вмістом жиру.

Mar. 23, 2023

Дотримання медичної дієти пов’язане зі зниженням ризику деменції

Довгострокове масштабне когортне дослідження у Сполученому Королівстві показало, що люди, які дотримуються середземноморської дієти, мають на 23 відсотки менший ризик розвитку деменції.

Mar. 20, 2023

Дослідник охорони здоров’я: Зосередьтеся на більш здорових дієтах, а не на «демонізації» певних продуктів

Десятиліття демонізації певних харчових продуктів і макроелементів не призвели до відчутного зменшення ожиріння та серцево-судинних захворювань. Один дослідник виступає за інший підхід.

Mar. 14, 2023

Середземноморська дієта та фізичні вправи покращують робочу пам’ять у молодих студентів

У недавньому дослідженні дотримання середземноморської дієти та фізичної активності було пов’язано з покращенням робочої пам’яті у дітей шкільного віку.

Листопад 28, 2022

Olive Wellness Institute Questions Study on Diet and Dementia

Наукова організація з оливкової олії заявила, що використання терміну «модифікована середземноморська дієта» вводить в оману, якщо воно не включає оливкову олію Virgen Extra.

Жовтень 31, 2022

Нове дослідження не виявило зв’язку між дієтою та зниженням ризику деменції

Дослідження не виявило зв’язку між дотриманням модифікованої середземноморської дієти та зниженням рівня деменції. Тим не менш, дослідники вказали, що дієта, ймовірно, залишається одним із багатьох факторів.

Жовтень 24, 2022

Дослідники оглядають переваги середземноморської дієти для зменшення ожиріння

Після ретельного огляду наукової літератури дослідники виявили, що дотримання середземноморської дієти приносить багато переваг людям із ожирінням і тим, хто ризикує ожирінням.

Жовтень 24, 2022

Дотримання Меддієти, збагаченої поліфенолами, зменшує вісцеральне ожиріння

18-місячне дослідження показало, що багата на поліфеноли медична дієта може перевершити переваги традиційної медичної дієти проти накопичення вісцеральної жирової тканини.

Жовтень 12, 2022

Дослідження: дотримання медичної дієти пов’язане із запаленням нижньої частини кишечника

Дослідники припустили, що багата клітковиною їжа, пов’язана з MedDiet, створює екологічну перевагу для розмноження певних мікробів і сприяє зниженню рівня запалення.

Вересні 29, 2022

Дотримання меддієти пов’язане зі здоровою мозковою діяльністю

Дослідники виявили нижчі рівні шести метаболітів, які, як відомо, знижують когнітивні функції в учасників дослідження, які дотримувалися середземноморської дієти.

Вересні 22, 2022

Іспанські міністри наголошують на важливості дослідження користі оливкової олії для здоров’я

Міністри сільського господарства та науки пообіцяли збільшити кошти на дослідження та оголосили про прагнення Іспанії стати провідним світовим центром харчової науки.

Листопад 17, 2021

Органічні продукти – ключ до користі середземноморської дієти для здоров’я

Нове дослідження нагадує споживачам, що дотримання неорганічної версії середземноморської дієти залишає їх підданими впливу пестицидів і гербіцидів.

Жовтень 4, 2021

Дотримання середземноморської дієти може повернути когнітивне зниження у літніх людей

Нове дослідження показує, що дотримання середземноморської дієти може допомогти відновити функції пам’яті та усунути когнітивні порушення через старіння.

Вересні 29, 2021

Середземноморська дієта, пов’язана з довгостроковою користю для здоров’я підлітків

Підлітки, які споживали продукти середземноморської дієти, мали більш високий рівень антиоксидантів і протизапальних властивостей у сироватці крові.

Вересні 27, 2021

Нещодавно запропонований рейтинг Med Index прагне перевершити Nutri-Score і Nutrinform

Система маркування на передній частині упаковки враховує макро- та мікроелементи харчового продукту, а також його соціальну та екологічну стійкість.

Вересні 8, 2021

Дослідники пов’язують дотримання лікувальної дієти з покращенням прогнозу для пацієнтів із клінічною депресією

Дотримання середземноморської дієти було пов'язано з нормальним розвитком важливої ​​частини нервової системи у хворих на депресію.

Серпень 23, 2021

Дослідження пропонує новий підхід до сприяння здоровій дієті для серця

Дослідники провели мета-аналіз десятків досліджень, щоб визначити зв'язок між конкретними продуктами харчування та серцевими захворюваннями.

Серпень 16, 2021

Нова книга слугує щоденним посібником для дотримання середземноморської дієти

«Справжня середземноморська дієта» пропонує читачам зрозуміле пояснення користі дієти для здоров’я та поради щодо того, як покращити щоденні харчові звички.

Серпень 11, 2021

MedDiet пов'язана з профілактикою або відстроченням дегенеративних захворювань очей

Нове дослідження показало, що дієта, багата антиоксидантами, допомагає запобігти або відстрочити початок вікової дегенерації жовтої плями.

більше