Середземноморська дієта

Січень 8, 2024

Середземноморська дієта сьомий рік поспіль очолює список

U.S. News & World Report згадує різноманітність, гнучкість і користь дієти для здоров’я.

Грудень 5, 2023

Проект ЄС має на меті вирівняти умови гри з обробленими харчовими продуктами

Проект MedDiet4All пропагує переваги середземноморської дієти та повідомляє про шкідливі наслідки ультраоброблених продуктів для здоров’я.

Листопад 27, 2023

Дослідження показали, що середземноморська дієта допомагає уповільнити фізичне погіршення, пов’язане з віком

Нове дослідження показало, що дотримання низькокалорійної середземноморської дієти та збільшення фізичної активності уповільнює вікову втрату м’язів і зменшує загальний і вісцеральний жир.

Листопад 27, 2023

Медична дієта під час вагітності покращує неврологічний розвиток дитини

Дворічні діти, народжені матерями, які дотримувалися середземноморської дієти або знижували стрес під час вагітності, показали кращі показники в когнітивних і соціально-емоційних сферах.

Листопад 14, 2023

Середземноморська дієта пов’язана з покращенням результатів у пацієнтів із захворюваннями печінки

Дотримання середземноморської дієти протягом одного року покращило симптоми неалкогольної жирової хвороби печінки у пацієнтів із ожирінням старше 60 років.

Жовтень 31, 2023

Дослідження показує, що медична дієта полегшує симптоми ПТСР

Хоча дослідники кажуть, що потрібно зробити більше, вони вважають, що вони ближче до того, щоб надати рекомендації щодо дієти для людей з посттравматичним стресовим розладом.

Червень 8, 2023

Переваги медичної дієти, схожі на прогулянку 4,000 кроків, результати дослідження

Дослідники з бостонської лікарні виявили, що дотримання середземноморської дієти має таку ж користь для здоров’я, як і прогулянка 4,000 кроків щодня.

Може. 23, 2023 рік

Дослідники досліджують роль біоактивних сполук у нейродегенеративних захворюваннях

Дослідники зосередилися на дослідженнях флавоноїдів, поліфенолів та інших фенольних сполук, які містяться в оливковій олії першого віджиму та середземноморській дієті.

Квітні 24, 2023

Американці вважають вартість їжі найбільшою перешкодою для здорового харчування, результати опитування

Лише п’ятнадцять відсотків американців знайомі з перевагами середземноморської дієти для здоров’я, як показало опитування клініки Клівленда.

Mar. 27, 2023

Дослідження виявили, що медична дієта ефективніша в профілактиці ожиріння, ніж інші дієти

Огляд літератури показав, що дружелюбність середземноморської дієти та її зосередженість на споживанні здорових жирів роблять її ефективнішою, ніж дієти з низьким вмістом жиру.

Mar. 23, 2023

Дотримання медичної дієти пов’язане зі зниженням ризику деменції

Довгострокове масштабне когортне дослідження у Сполученому Королівстві показало, що люди, які дотримуються середземноморської дієти, мають на 23 відсотки менший ризик розвитку деменції.

Mar. 20, 2023

Дослідник охорони здоров’я: Зосередьтеся на більш здорових дієтах, а не на «демонізації» певних продуктів

Десятиліття демонізації певних харчових продуктів і макроелементів не призвели до відчутного зменшення ожиріння та серцево-судинних захворювань. Один дослідник виступає за інший підхід.

Mar. 14, 2023

Середземноморська дієта та фізичні вправи покращують робочу пам’ять у молодих студентів

У недавньому дослідженні дотримання середземноморської дієти та фізичної активності було пов’язано з покращенням робочої пам’яті у дітей шкільного віку.

реклама

Може. 4, 2022 рік

Новий закон на Сицилії захищає та пропагує середземноморську дієту

Метою нового закону є сприяння місцевому виробництву харчових продуктів, освіті з меддієти, виноробному та олеотуризму, охороні здоров’я населення та стратегіям захисту навколишнього середовища.

Mar. 16, 2022

Дослідники виявили, що греки дотримуються гібридної середземноморської дієти

Греки здебільшого дотримуються стандартів дієти з додаванням червоного м’яса та закусок.

Лютий 28, 2022

Медична дієта пов'язана з кращим сном у студентів університету

Студенти з більш високим дотриманням середземноморської дієти повідомили про меншу затримку сну, порушення сну та денну дисфункцію.

Лютий 21, 2022

Італійські політики засуджують Nutri-Score як антитетичні до MedDiet

Міністр закордонних справ Італії намагався сприяти європейському запровадженню Nutrinform Battery на низці заходів. Засновник Nutri-Score відповідає, що критика є помилковою.

Лютий 10, 2022

Середземноморська дієта може пом’якшити СДУГ у дітей, свідчить дослідження

Дослідники вважають, що поєднання корисних жирів, характерних для середземноморської дієти, покращує здоров’я мозку і знижує ризик розвитку СДУГ.

Січень 17, 2022

Дослідження: Green MedDiet може уповільнити атрофію мозку у людей старше 50 років

Нове дослідження показує, що зміна дієти з високим вмістом поліфенолів і низьким споживанням м’яса може захистити мозок від запалення та уповільнити вікову атрофію мозку.

Січень 7, 2022

Середземноморська дієта знову названа найкращою загалом

MedDiet п'ятий рік поспіль визнається найкращою дієтою за версією US News & World Report.

Грудень 20, 2021

Просування MedDiet відповідає цілям сталого розвитку ООН

Підкреслюючи необхідність співпраці між державним та приватним сектором, Фонд Середземноморської дієти виклав свою стратегію досягнення цілей Порядку денного ООН до 2030 року щодо сталого розвитку.

більше