Червень 10, 2020
Аналіз крові визначає дотримання лікувальної дієти, серцево-судинний ризик
Метаболічний характер може допомогти краще зрозуміти, як середземноморська дієта принесе користь людям зі складними метаболічними захворюваннями, а також має потенціал для використання в персоналізованих харчових втручаннях.
Може. 18, 2020 рік
У дієтах, відмінних від середземноморських, більшість переваг для схуднення зникли протягом року, а ризик серцевих захворювань також зріс.
Квітні 21, 2020
Виявлено, що споживання EVOO у щурів знижує ризик кардіоміопатій
Дослідження показало, що щури, які споживали дієту, збагачену оливковою олією першого віджиму, мали нижчий рівень ферменту, пов’язаного з кардіоміопатією, ніж щури, які не були.
Квітні 13, 2020 здоров'я
Оливкова олія знижує маркери серцево-судинного ризику у пацієнтів з фіброміалгією
Грудень 30, 2019 Їжа та кулінарія
Харчування протягом 10-годинного вікна може запобігти хронічним захворюванням
Грудень 6, 2019 Їжа та кулінарія
Серпень 21, 2019 здоров'я
Нове дослідження пов’язує рослинні дієти зі зниженим ризиком серцевих захворювань
8 липня 2019 р
Нові дослідження пов'язують ультраоброблену їжу з передчасною смертю
Два незалежні дослідження, проведені у Франції та Іспанії, показали, що люди, які споживають багато продуктів, що містять ультраоброблені продукти, піддаються підвищеному ризику серцево-судинних захворювань і передчасної смерті.
Червень 10, 2019
Вживання чорниці щодня знижує ризик серцево-судинних захворювань
Дослідники виявили, що вживання однієї чашки чорниці щодня знижує ризик розвитку таких захворювань, як серцево-судинні захворювання та діабет 2 типу у людей з ризиком.
Квітні 8, 2019
Додавання молочних продуктів до лікувальної дієти знижує ризик серцево-судинних захворювань
Дослідження також показало, що додавання кількох порцій молочних продуктів з низьким вмістом жиру до MedDiet забезпечує підвищення харчових переваг.
Mar. 7, 2019
Не всі насичені жири є однаковими для здоров'я серцево-судинної системи
Дослідивши зв’язок між джерелами насичених жирів і серцево-судинним здоров’ям, дослідники рекомендують більше вживати основних продуктів середземноморської дієти, таких як фрукти, овочі та цільні зерна.
Січень 10, 2019
Нове дослідження вивчає механізми користі MedDiet для здоров’я
Дослідники виявили, що дотримання середземноморської дієти може знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань на 25 відсотків. Вони також отримали деякі підказки щодо того, чому це може статися.
Грудень 11, 2018
Середземноморська дієта плюс регулярні фізичні вправи підтримують втрату ваги
Нове дослідження показує, що формула довготривалої втрати ваги та здоров’я серця полягає в харчуванні поживної середземноморської дієти та регулярних тренуваннях.
Листопад 26, 2018
FDA дозволяє здоров’я серцево-судинної системи на етикетках оливкової олії
Нова «кваліфікована заява про здоров’я» дозволяє розливникам стверджувати, що їхній продукт покращує здоров’я серця, якщо споживається замість жирів тваринного походження.
Вересні 25, 2018
Як поєднання оливкової олії та сну може запобігти серцево-судинним захворюванням
Канадські вчені виявили, що оливкова олія допомагає захистити від агрегації тромбоцитів, що призводить до серцевих нападів та інсультів.
Вересні 21, 2018
Риб'ячий жир не краще, ніж оливкова олія для зниження серцево-судинного ризику у діабетиків
Добавки риб’ячого жиру Омега-3 не змогли запобігти першим серцевим нападам або інсультам у діабетиків у порівнянні з контрольною групою, яка приймала капсули з оливковою олією.
Вересні 4, 2018
Нові дослідження пов’язують здоров’я серця зі зниженням ймовірності розвитку деменції
Люди похилого віку, які піклуються про своє серце, менш схильні до розвитку деменції, ніж люди, які нехтують своїм серцево-судинним здоров’ям.
Серпень 27, 2018
Критика професора кокосової олії стає вірусною
Кокосова олія є «одним із найгірших продуктів, які ви можете їсти», – сказала професор Гарварду Карін Міхельс.
20 липня 2018 р
Зменшення ризику серцево-судинних подій за допомогою лікарської дієти та EVOO або горіхів
Нещодавно переглянуте дослідження показало, що поживна дієта зі здоровими жирами є більш корисною для серця, ніж дієта з низьким вмістом жирів.
5 липня 2018 р
Знакове дослідження медичної дієти, виправлене після допиту про методи
Після деяких неправильно проведених клінічних випробувань дослідження було переоцінено, і результати були підтверджені його авторами
Лютий 15, 2018
Навчання найсміливішого в Америці медичного виживання
Професор з Гарварду закликає пожежників в Америці перейти до середземноморського стилю харчування, щоб уникнути серцевих нападів на службі.
Грудень 4, 2017
Помірні фізичні вправи, середземноморська дієта краще зменшує жирові відкладення
Нове дослідження підкреслює той факт, що здорова вага передбачає більше, ніж маса тіла: вона також включає в себе те, як жир розподіляється в організмі.