здоров'я / сторінка 9
Mar. 16, 2022
Дослідники виявили, що греки дотримуються гібридної середземноморської дієти
Греки здебільшого дотримуються стандартів дієти з додаванням червоного м’яса та закусок.
Mar. 7, 2022
Індійські споживачі відкидають Nutri-Score та інші етикетки
Загальнонаціональне дослідження, проведене Всеіндійським інститутом медичних наук, показало, що попереджувальні етикетки є найефективнішим типом етикеток на передній частині упаковки.
Лютий 28, 2022
Медична дієта пов'язана з кращим сном у студентів університету
Студенти з більш високим дотриманням середземноморської дієти повідомили про меншу затримку сну, порушення сну та денну дисфункцію.
Лютий 23, 2022 Їжа та кулінарія
Дослідники виявили, що смаження в оливковій олії додає корисні сполуки
Лютий 10, 2022 здоров'я
Додаток дозволяє споживачам персоналізувати Nutri-Score для індивідуального способу життя
Лютий 10, 2022 здоров'я
Середземноморська дієта може пом’якшити СДУГ у дітей, свідчить дослідження
Січень 20, 2022 Основи
Січень 17, 2022 здоров'я
Дослідження: Green MedDiet може уповільнити атрофію мозку у людей старше 50 років
Січень 17, 2022
Гарвардські дослідження припускають, що заміна насичених жирів оливковою олією рятує життя
Поширені причини захворювань і смерті можна значно зменшити, замінивши масло, маргарин і майонез оливковою олією.
Січень 11, 2022
Останні дослідження показують, що до 2050 року рівень деменції збільшиться втричі
Покращення освіти щодо ролі здорового харчування у запобіганні захворювань, які викликають деменцію, може бути одним із найкращих факторів пом’якшення.
Січень 7, 2022
Середземноморська дієта знову названа найкращою загалом
MedDiet п'ятий рік поспіль визнається найкращою дієтою за версією US News & World Report.
Січень 7, 2022
Факти про оливкову олію та догляд за шкірою
Люди використовували оливкову олію для догляду за обличчям і шкірою протягом тисячоліть. Дізнайтеся, як оливкова олія загоює пошкоджену шкіру та зволожує.
Грудень 30, 2021
Що таке поліфеноли і чому вам це важливо?
Рослинні сполуки у високоякісних оливкових оліях першого віджиму забезпечують важливі переваги для здоров’я.
Грудень 16, 2021
Вагітні жінки з ризиком розвитку стану «Малий для гестаційного віку» мали меншу ймовірність того, що новонароджені страждають від цього захворювання після дотримання середземноморської дієти.
Грудень 13, 2021
Оновлена етикетка Nutri-Score вказує, чи є їжа оброблена, органічна
Творець Nutri-Score сказав, що нова функція призначена для надання більш цілісного уявлення про показник здоров’я упакованих продуктів.
Грудень 7, 2021
Люди, які дотримуються дієтичних рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я щодо споживання жирів, вуглеводів і натрію, відповідають за меншу кількість викидів.
Грудень 7, 2021
Дослідження: споживання пальмової олії прискорює метастазування ракових клітин у мишей
Нове дослідження показало, що хворі на рак повинні звести до мінімуму споживання майже повсюдно поширеного консерванту. Однак олеїнова та лінолева кислоти не прискорювали метастазування.
Листопад 30, 2021
Oldways каже, що навіть неорганічна середземноморська дієта краще, ніж західна
Дослідження про вплив вживання неорганічної їжі змусило багатьох повідомити, що середземноморська дієта не завжди може бути здоровішою, ніж західна. Деякі експерти не згодні.
Листопад 17, 2021
Органічні продукти – ключ до користі середземноморської дієти для здоров’я
Нове дослідження нагадує споживачам, що дотримання неорганічної версії середземноморської дієти залишає їх підданими впливу пестицидів і гербіцидів.
Листопад 16, 2021
Дослідження: оливкова олія першого віджиму захищає готові до вживання салати від деяких бактерій
Дослідники виявили, що оливкова олія з високим вмістом поліфенолів знижує ризик зараження звичайними харчовими патогенами на 90 відсотків.
Листопад 15, 2021
Асоціація серця відмовляється схвалювати споживання EVOO в останніх рекомендаціях
AHA рекомендувала американцям їсти рідкі рослинні олії замість тропічних олій, тваринних жирів і частково гідрогенізованих жирів, але не виділила оливкової олії першого віджиму.
Жовтень 4, 2021
Дотримання середземноморської дієти може повернути когнітивне зниження у літніх людей
Нове дослідження показує, що дотримання середземноморської дієти може допомогти відновити функції пам’яті та усунути когнітивні порушення через старіння.
Вересні 29, 2021
Середземноморська дієта, пов’язана з довгостроковою користю для здоров’я підлітків
Підлітки, які споживали продукти середземноморської дієти, мали більш високий рівень антиоксидантів і протизапальних властивостей у сироватці крові.