Факти про оливкову олію та догляд за шкірою

Люди використовували оливкову олію для догляду за обличчям і шкірою протягом тисячоліть. Дізнайтеся, як оливкова олія загоює пошкоджену шкіру та зволожує.
Січень 7, 2022
Деніел Доусон

останні новини

Люди використовували оливкову олію для обличчя та догляд за шкірою протягом тисячоліть і Гомера "рідке золото» продовжує залишатися основним продуктом мила та інших косметичних засобів.

Мазь і косметичні засоби на основі оливкової олії були знайдені в 5,000-річних гробницях в Єгипті, де їх використовували для збереження мумій.

У громадських лазнях Стародавньої Греції купальники змащували шкіру оливковою олією, перш ніж використовувати тонке металеве лезо, щоб зіскребти суміш олії, бруду та поту. Пізніше римляни перейняли цю практику у власних лазнях.

Див також:Оливкова олія Basics

Мило з оливкової олії було виробляється в Леванті протягом понад 1,000 років і до XIV століття відігравав важливу роль у середньовічних миловарних фабриках Венеції та Марселя.

Однак не кожна оливкова олія створюється однаково, і кожна шкіра відрізняється. Тому, коли і як використовувати оливкову олію в якості очисного засобу, лосьйону або зволожувача, залежить від багатьох факторів.

Оливкова олія для очищенняшкіра

Було доведено, що оливкова олія першого віджиму має різні протигрибкові та протигрибкові властивості антибактеріальні властивості, і насичений антиоксидантами. Ця комбінація робить високоякісні EVOO ідеальним інгредієнтом для мила.

Десятки о фенольні сполуки були виявлені в оливковій олії першого віджиму, і було доведено, що деякі з них запобігають шкірним інфекціям.

Див також:Оливкова олія для шкіри та волосся

Є також деякі докази того, що вітамін Е – антиоксидант, який міститься в оливковій олії першого віджиму – навіть вбиває бактерії, які викликають акне, екзему та псоріаз.

Однак нанесення оливкової олії першого віджиму безпосередньо на шкіру у великих кількостях може мати більш комедогенний ефект – закупорювати пори і навіть викликати акне.

Тому дерматологи рекомендують наносити сирий EVOO на шкіру за допомогою піпетки перед м’яким масажем.

Оливкова олія омолоджує і загоює пошкоджену шкіру

Крім своїх антибактеріальних властивостей, вітаміни та антиоксиданти, що містяться в оливковій олії екстра незайманого віджиму, мають ряд інших переваг.

Вітамін Е також допомагає захистити шкіру від ультрафіолету. Деякі дані навіть припускають, що оливкова олія першого віджиму може скасувати частину збитків викликані ультрафіолетовим випромінюванням.

Див також:Здоров'я Новини

Антиоксиданти також сприяють затримці вільних радикалів і запобігають їх пошкодженню шкіри. Поряд із збереженням здоров’я шкіри, це також допомагає зменшити наслідки старіння.

Крім того, протизапальні властивості Було показано, що оливкова олія першого віджиму сприяє загоєнню пошкоджених тканин шкіри. Хоча деякі лікарі стверджують, що EVOO найбільш ефективний у досягненні цього при прийомі всередину, а не при місцевому застосуванні.

Є навіть деякі докази того, що вживання оливкової олії першого віджиму може допомогти загоює обпечені тканини шкіри. Однак дерматологи застерігають не застосовувати EVOO місцево при опіках.

Оливкова олія як зволожуючий засіб

Окрім того, що оливкова олія наповнена антибактеріальними властивостями та великою кількістю корисних для шкіри вітамінів, оливкова олія також є пом’якшувальною речовиною, що робить її чудовим зволожуючим засобом.

Коли верхній шар шкіри не містить достатньої кількості води, клітини шкіри лущаться і можуть відпадати або тріскатися. Це залишає щілини між клітинами шкіри, що може призвести до накопичення бруду та бактерій.

Пом’якшувальні засоби заповнюють ці прогалини ліпідами, закриваючи їх для бактерій і полегшуючи подразнення, пов’язане з сухою та лущенням шкіри.

Див також:Оливкова олія і краса

Оливкова олія першого віджиму, як і багато інших пом’якшуючих засобів, також є оклюзійною, що означає, що вона затримує воду під тонкою масляною плівкою.

Дерматологи рекомендують застосовувати оливкову олію першого віджиму або креми, які містять EVOO, поки шкіра ще волога, щоб утримати воду всередині клітин.

Однак занадто багато оливкової олії може закупорити пори шкіри, що може призвести до прищів, акне та подразнення шкіри. Найкраще використовувати трохи (приблизно з копійки) оливкової олії першого віджиму і витерти надлишки рушником або тканиною.

Оливкова олія для обличчя

Хоча оливкова олія першого віджиму є ефективним зволожуючим засобом і ідеальним інгредієнтом для мила або лосьйону, його також можна використовувати на обличчі, але не так рясно, як деінде на тілі.

Одним з найпопулярніших застосувань оливкової олії першого віджиму є засіб для зняття макіяжу. Замість використання жорсткого тоніка для видалення макіяжу, який може висушити або пошкодити шкіру, оливкова олія добре розщеплює воскові речовини, які роблять підводку або туш для вій водостійкими.

Хоча EVOO не може повністю видалити макіяж, це перший хороший крок, щоб зняти його зі шкіри. Крім того, антиоксиданти, в т.ч сквален, може допомогти зволожити чутливу шкіру навколо очей і зняти окислювальний стрес, який викликає зморшки.

Однак шкіра на обличчі більш ніжна, ніж на інших частинах тіла, і шкіра у всіх різна. Для людей з більш жирною шкірою сира оливкова олія першого віджиму може бути не найкращим варіантом. Замість цього, можливо, краще купувати креми для обличчя, до складу яких входить оливкова олія першого віджиму.

Купівля оливкової олії першого віджиму

Незалежно від того, як оливкова олія використовується в догляді за шкірою, одне залишається незмінним – тільки екстра вірджин olive oil proнадає вищезгадані переваги. У рафінованій оливковій олії набагато менше антиоксидантів і фенольних сполук.

Пошук роздрібної торгівлі в Офіційному довіднику про найкращі в світі оливкові олії дозволяє легко знайти відзначені нагородами оливкові олії першого віджиму поблизу вас або через інтернет-магазинів.



Оновлено 9 лютого 15:38 UTC

Olive Oil Times Відеосеріал
реклама

Статті по темі

Відгуки / Пропозиції