Середземноморська дієта може допомогти захистити новонароджених від основної причини смертності, свідчить дослідження

Згідно з новим вчитися, після а Середземноморська дієта може допомогти усунути одну з найпоширеніших проблем зі здоров’ям новонароджених.

Малий для гестаційного віку (SGA) – це стан, який вражає 27 відсотків усіх пологів у всьому світі і може призвести до проблем з диханням та оксигенацією у новонароджених та подальших проблем зі здоров’ям, коли вони стають дорослими.

Нове дослідження, опубліковане в Журналі Американської медичної асоціації, було зосереджено на впливі дотримання середземноморської дієти та застосування методів зниження стресу, заснованих на усвідомленні, на вагітних жінок. Обидва були порівняні зі звичайним доглядом.

Дослідники проаналізували вибірку з понад 1,200 жінок з одноплідною вагітністю з високим ризиком SGA. Вчені, які працюють у лікарні Clínic de Barcelona, ​​розділили зразок на три групи.

Перший – зосереджений на середземноморській дієті – отримував дві години на місяць індивідуальних та групових навчальних занять. Ці учасники також отримали добавки з оливкової олії та волоських горіхів.

Друга група працювала з техніками зниження стресу протягом восьми тижнів, а третя група доглядала згідно з існуючими інституційними протоколами.

"Первинною кінцевою точкою був відсоток новонароджених, які мали SGA під час пологів, що визначається як маса при народженні нижче 10^th процентиль», – пишуть дослідники.

"Вторинною кінцевою точкою був складний несприятливий перинатальний результат (принаймні один із наступних: передчасні пологи, прееклампсія, перинатальна смертність, важкий SGA, неонатальний ацидоз, низька оцінка за шкалою Апгар або наявність будь-якої серйозної неонатальної захворюваності)», — додали вони.

З 1,184 жінок, які завершили дослідження, 88 новонароджених з контрольної групи страждали на SGA. У групі середземноморської дієти ця цифра знизилася до 55, тоді як у групі з методами зниження стресу було 61 народження дитини SGA.

Цифри свідчать про те, що прийняття середземноморської дієти майже вдвічі зменшило ризик SGA. Подібні сприятливі ефекти від дотримання середземноморської дієти також були повідомлені для результатів конкретних пологів SGA, які досліджували дослідники.

Тоді як результати знову сприяють Середземноморська дієта при вагітності, дослідники попередили, що дослідження слід вважати лише попереднім.

Вони наголосили на важливості повторення цих результатів у подальших дослідженнях та інших групах населення, перш ніж рекомендувати середземноморську дієту пацієнтам із ризиком SGA.

Однак попередні дослідження показали, що дотримання дієти може мати інші корисні ефекти для вагітних жінок.

Один вчитися Дослідження, проведені в Іспанії, показали, що вживання в їжу цільного зерна, горіхів, фруктів, овочів, жирної риби та оливкової олії знижує ризик ожиріння у дітей раннього віку на 32 відсотки.

Інші дослідження показали, як дотримання середземноморської дієти може значно зменшити збільшення ваги, пов’язане з вагітністю, і знизити ризик гестаційного діабету.

У недавньому минулому дослідники також виявили, що прийом оливкової олії першого віджиму під час вагітності може запобігти пренатальному окислювальному пошкодженню і поліпшити здоров'я мозку в дорослому віці.

• Журнал Американської Медичної Асоціації
• PubMed