дієта / сторінка 4
Серпень 21, 2019
Нове дослідження пов’язує рослинні дієти зі зниженим ризиком серцевих захворювань
Дослідження, яке було проведено дослідниками з Університету Джона Хопкінса, також виявило, що дієти, багаті тваринними продуктами та очищеними вуглеводами, підвищують ризик смерті від серцево-судинних захворювань на 32 відсотки.
Серпень 13, 2019
Дослідження кетогенної дієти на солдатах дає вражаючі результати втрати ваги
Це тримісячне дослідження кето-дієти, яке включало строгу фізичну підготовку, призвело до загального поліпшення складу тіла для активних військовослужбовців.
Серпень 6, 2019
107-річний житель Нью-Йорка частково приписує довголіття медичній дієті
Жителька Бронкса Луїза Синьоре пояснює своє довголіття медичною дієтою, танцями та самотнім життям.
8 липня 2019 р Їжа та кулінарія
Нові дослідження пов'язують ультраоброблену їжу з передчасною смертю
Червень 12, 2019 здоров'я
Червень 10, 2019 здоров'я
Вживання чорниці щодня знижує ризик серцево-судинних захворювань
Червень 6, 2019 здоров'я
Може. 31, 2018 рік Їжа та кулінарія
Листопад 15, 2017
Дієти, багаті поліненасиченими жирами, можуть знижувати апетит
Дослідження, проведене Університетом Джорджії, показує, що регулярне вживання продуктів з високим вмістом поліненасичених жирів, таких як авокадо, кіноа, нут, лосось, волоські горіхи та оливкова олія, може вплинути на ваш апетит.
Листопад 8, 2017
Підсолоджені цукром напої підвищують ризик метаболічного синдрому та діабету
Дослідники переглянули наукові дослідження впливу на здоров’я вживання солодких напоїв і виявили, що переважна кількість доказів причетності напоїв до збільшення ймовірності поширених захворювань.
Серпень 8, 2017
Дієтична газована вода пов’язана зі збільшенням ваги, а не схудненням
Тривале використання штучних підсолоджувачів пов’язане зі збільшенням об’єму талії та помірним збільшенням ваги.
Серпень 2, 2017
Невеликі зміни в дієті можуть знизити ризик смерті
Лише 20-відсоткове покращення якості вашої дієти може знизити ризик смерті на 8-17 відсотків.
Червень 29, 2017
Ваша талія може передбачити ризик раку
Британські вчені виявили, що не тільки ваша вага, а й те, де ваша вага накопичується, може мати вплив на ризик розвитку раку.
Може. 6, 2017 рік
Дослідження виявляють зв'язок між остеоартритом і споживанням тваринного жиру
Австралійські дослідники виявили зв'язок між споживанням насичених жирів і ймовірністю розвитку остеоартриту - вперше цей зв'язок був безпосередньо досліджений.
Може. 4, 2017 рік
Дослідження показують, що вживання неправильної олії робить вас товстими і лінивими
Дієта з високим вмістом поліненасичених жирних кислот, що містяться в деяких звичайних оліях, без достатньої кількості мононенасичених жирних кислот, що містяться в оливковій олії, корелює з малорухливою поведінкою.
Mar. 28, 2017
Азіати набагато більше зацікавлені в здоровому харчуванні, ніж жителі Заходу
Схід і Захід відрізняються один від одного, коли мова йде про здорове харчування, показало онлайн-опитування.
Січень 26, 2017
Наша перевага смачної їжі не обов’язково призводить до ожиріння
Хороший смак може стимулювати споживання їжі гостро і спрямовувати вибір на їжу з поживними речовинами, яка спричиняє збільшення ваги, але він не визначає, скільки споживається постійно.
Січень 19, 2017
Мухи, яких годують дієтами, багатими цукром, завдають шкоди для життя і вмирають швидше
Вчені з UCL виявили, що незалежно від здорових заходів майбутнього, мухи, які раніше харчувалися дієтою з високим вмістом цукру, гинули раніше, оскільки активність гена, пов’язаного з довголіттям, була пригнічена цукром протягом тривалого періоду.
Серпень 29, 2016
Кардіолог пропагує дієту з високим вмістом жирів з оливковою олією для серцево-хворих
Цукор і надлишок вуглеводів є ворогом номер один серцевих захворювань, а не жиром.
25 липня 2016 р
Інтернет-рекомендації щодо харчування заохочують до здоровішого харчування
Недавнє дослідження показує, що персоналізовані поради щодо харчування в Інтернеті є більш ефективним методом покращення дотримання більш здорової дієти, ніж загальні рекомендації щодо дієти.
3 липня 2016 р
Приборкайте голод: додайте корисні жири до свого раціону
Хоча всі жири здатні пригнічувати апетит, слід звернути увагу на те, що називають «хорошим» або «здоровим жиром», а не поганим або нездоровим.
Mar. 10, 2016
Дослідники в Іспанії знаходять способи зробити жир у шоколаді та м’ясі здоровішим
Експерти в галузі охорони здоров’я та ЄС підштовхують нас до обміну насичених жирів на моно- та поліненасичені жири. Відмовитися від улюблених страв непросто, тому Іспанія шукає способи зробити їх більш здоровими.
Квітні 27, 2015
Дієтичний комітет США рекомендує середземноморську дієту для здорового способу життя
Консультативний комітет США з дієтичних рекомендацій опублікував доповідь, в якій припускається, що американцям слід дотримуватися моделі середземноморського харчування для кращого здоров’я.