Серпень 28, 2019
Фенольна сполука в EVOO може бути корисною при хворобі Паркінсона
Нове дослідження показало, що тирозол затримує нейродегенерацію і сприяє продовженню життя глистів, зменшуючи окислювальний стрес і викликаючи експресію різних захисних генів.
Серпень 26, 2019
Дотримання MedDiet з EVOO знижує потребу в ліках у хворих на цукровий діабет
Велике клінічне дослідження показало, що учасники, які дотримувалися середземноморської дієти, в якій основним джерелом жиру була оливкова олія першого віджиму, зменшили потребу в застосуванні ліків від діабету більш ніж на 20 відсотків порівняно з учасниками, які дотримувалися дієти з низьким вмістом жиру.
Серпень 23, 2019
Готові спробувати скандинавську дієту? Дієтологи пропонують одну важливу зміну.
Скандинавська дієта наголошує на споживанні цільного зерна, сезонних фруктів і овочів, а також риби. Додавання оливкової олії може зробити дієту більш смачною і замінити масло каноли як традиційний жир для приготування їжі.
Серпень 21, 2019 здоров'я
Нове дослідження пов’язує рослинні дієти зі зниженим ризиком серцевих захворювань
Серпень 13, 2019 здоров'я
Дослідження кетогенної дієти на солдатах дає вражаючі результати втрати ваги
Серпень 6, 2019 здоров'я
107-річний житель Нью-Йорка частково приписує довголіття медичній дієті
30 липня 2019 р здоров'я
Дослідження свідчить про користь середземноморської дієти для вагітних жінок
29 липня 2019 р
Нове фінансування для досліджень деменції та MedDiet
Дослідники з Університету Суінберн отримали фінансування для продовження дослідження зв’язків, виявлених між дотриманням середземноморської дієти та зниженням ризику деменції.
8 липня 2019 р
Нові дослідження пов'язують ультраоброблену їжу з передчасною смертю
Два незалежні дослідження, проведені у Франції та Іспанії, показали, що люди, які споживають багато продуктів, що містять ультраоброблені продукти, піддаються підвищеному ризику серцево-судинних захворювань і передчасної смерті.
8 липня 2019 р
Оливкова рада, Європа співпрацює щодо обмеження вмісту забруднюючих речовин в оливковій олії
МОК повідомив ЄС про поріг для безпечного споживання хімічної речовини 3-MCPD, яка міститься в рафінованих рослинних оліях.
Червень 16, 2019
Дослідження пов’язує середземноморську дієту з кращою пам’яттю у діабетиків
Після порівняння його впливу з іншими здоровими дієтами середземномор’я виявилося кращим у сприянні кращому пізнанню у діабетиків 2 типу.
Червень 12, 2019
Середземноморська дієта визнана найкращою в цілому
MedDiet обійшов 40 інших дієт і вперше посідав перше місце в щорічному рейтингу US News and World Report. Її також оцінили як дієту номер один у п’яти підкатегоріях.
Червень 10, 2019
Вживання чорниці щодня знижує ризик серцево-судинних захворювань
Дослідники виявили, що вживання однієї чашки чорниці щодня знижує ризик розвитку таких захворювань, як серцево-судинні захворювання та діабет 2 типу у людей з ризиком.
Червень 6, 2019
Виявлено, що погана дієта є основним фактором ризику раку
Нове дослідження показало, що вживання поживної їжі та уникнення не поживної їжі може допомогти захистити від раку.
Може. 28, 2019 рік
Середземноморська дієта може знизити ризик депресії в пізньому віці
Нове дослідження показало, що чим більше споживання овочів, тим нижча ймовірність депресії в пізньому віці.
Може. 23, 2019 рік
Середземноморська дієта може допомогти зменшити жирність печінки
Дослідження показують, що переваги середземноморської дієти щодо зниження печінкового жиру можуть бути пов’язані зі зменшенням факторів ризику хронічних захворювань.
Може. 6, 2019 рік
Дослідження показало, що MedDiet запобігає переїдання
Дослідження з Північної Кароліни показали, що середземноморська дієта насичує апетит краще, ніж західна дієта.
Квітні 22, 2019
Поживні речовини з їжі, а не з добавок, пов'язані з меншим ризиком смерті
Дослідники виявили, що негативний вплив поганого харчування на здоров’я не можна компенсувати прийомом харчових добавок.
Квітні 16, 2019
Неправильне харчування вбиває більше людей, ніж куріння або високий кров’яний тиск
Нове глобальне дослідження продемонструвало перевагу довголіття дотримання дієти, насиченої поживними речовинами, яка містить багато фруктів, овочів, горіхів і цільного зерна.
Квітні 8, 2019
Середземноморська дієта знижує ризик раку сечового міхура
Нові дослідження показують, що існує зворотний зв’язок між дотриманням середземноморської дієти та захворюваністю на рак сечового міхура.
Квітні 8, 2019
Додавання молочних продуктів до лікувальної дієти знижує ризик серцево-судинних захворювань
Дослідження також показало, що додавання кількох порцій молочних продуктів з низьким вмістом жиру до MedDiet забезпечує підвищення харчових переваг.
Квітні 1, 2019
Нове дослідження показує, що здорове харчування не може знизити ризик деменції
Ці висновки суперечать попереднім дослідженням, які дійшли висновку, що здорове харчування зменшує ризик розумового занепаду та допомагає запобігти аномаліям, які можуть передувати деменції.