Серпень 23, 2019
Готові спробувати скандинавську дієту? Дієтологи пропонують одну важливу зміну.
Скандинавська дієта наголошує на споживанні цільного зерна, сезонних фруктів і овочів, а також риби. Додавання оливкової олії може зробити дієту більш смачною і замінити масло каноли як традиційний жир для приготування їжі.
Серпень 22, 2019
Недавнє дослідження показало, що щоденне споживання горіхів може позитивно вплинути на сексуальне здоров’я чоловіків. Чоловіки в цьому дослідженні доповнювали дієту в західному стилі двома жменями горіхів щодня.
Серпень 21, 2019
Нове дослідження пов’язує рослинні дієти зі зниженим ризиком серцевих захворювань
Дослідження, яке було проведено дослідниками з Університету Джона Хопкінса, також виявило, що дієти, багаті тваринними продуктами та очищеними вуглеводами, підвищують ризик смерті від серцево-судинних захворювань на 32 відсотки.
Серпень 19, 2019 World
Зазначається, що оливкова олія є ключем до просування рослинних дієт
Серпень 13, 2019 здоров'я
Дослідження кетогенної дієти на солдатах дає вражаючі результати втрати ваги
8 липня 2019 р здоров'я
Оливкова рада, Європа співпрацює щодо обмеження вмісту забруднюючих речовин в оливковій олії
Може. 28, 2019 рік здоров'я
Середземноморська дієта може знизити ризик депресії в пізньому віці
Може. 23, 2019 рік здоров'я
Середземноморська дієта може допомогти зменшити жирність печінки
Квітні 8, 2019
Додавання молочних продуктів до лікувальної дієти знижує ризик серцево-судинних захворювань
Дослідження також показало, що додавання кількох порцій молочних продуктів з низьким вмістом жиру до MedDiet забезпечує підвищення харчових переваг.
Квітні 1, 2019
Середземноморська дієта покращує результативність спортсменів за кілька днів
Дослідники вважають, що такі характеристики середземноморської дієти, як протизапальні та антиоксидантні властивості, можуть покращити витривалість.
Mar. 27, 2019
Здорові для серця дієти, пов’язані з кращими когнітивними функціями в середньому віці
Дотримання насиченого поживними речовинами плану харчування, такого як середземноморська дієта, в ранньому дорослому віці може допомогти запобігти розумовому спаду через десятиліття.
Mar. 20, 2019
Виробники оливкової олії, які бажають рекламувати свою продукцію в транспортній мережі Лондона, повинні спочатку домагатися виключення з нових правил, які забороняють продукти, які призводять до ожиріння.
Mar. 18, 2019
Часте вживання оливкової олії може знизити ризик утворення тромбів
У недавньому дослідженні учасники, які споживали найбільше оливкової олії, мали найменше накопичення тромбоцитів, що могло призвести до серцевих захворювань та інсульту.
Лютий 25, 2019
Картування поліфенолів грецьких EVOO для здорового старіння
Було виявлено, що оливкова олія першого віджиму з Криту містить найбільшу кількість поліфенолів. Було також встановлено, що двофазна обробка краще зберігає феноли в оливковій олії.
Лютий 19, 2019
Університет Оберна збирає гроші на оливкову олію та дослідження хвороби Альцгеймера
Дослідники з Обернського університету виявили, що сполука в оливковій олії першого віджиму може бути цінною для запобігання або уповільнення прогресування хвороби Альцгеймера.
Січень 31, 2019
Основні поживні речовини середземноморської дієти, пов’язані зі здоровим старінням мозку
Дослідники з Іллінойсу виявляють, що поживні речовини з жирної риби, цільного зерна, горіхів, насіння, фруктів та овочів діють синергетично для покращення здоров’я мозку.
Січень 30, 2019
Сполука, знайдена в оливках, може допомогти запобігти смертельному типу раку молочної залози
Дослідження, проведене в Університеті Хаена, виявило переваги, які сполука, що міститься як в оливках, так і в оливковій олії, може мати на агресивний тип раку молочної залози.
Січень 10, 2019
Нове дослідження вивчає механізми користі MedDiet для здоров’я
Дослідники виявили, що дотримання середземноморської дієти може знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань на 25 відсотків. Вони також отримали деякі підказки щодо того, чому це може статися.
Січень 7, 2019
Доповнюючи дієту MedDiet деякими молочними продуктами, можна зміцнити серце
Нове дослідження показало, що не варто уникати сиру та йогурту, щоб знизити ризик серцевих захворювань.
Вересні 12, 2016
Олеокантал, поліфенол в оливковій олії, позитивно впливає на клітини меланоми людини
Згідно з новими дослідженнями, олеокантал може бути потужним протипухлинним засобом для агресивного раку шкіри меланоми.
Червень 10, 2016
Інновації, відкриття та прориви в Стародавній Олімпії
Конференція міжнародного товариства Oleocanthal та нагорода Olympia Health & Nutrition Awards продемонстрували прориви в дослідженні оливкової олії, новий сорт оливкового дерева та конкурс оливкової олії на високофенольні олії.
Квітні 27, 2015
Дієтичний комітет США рекомендує середземноморську дієту для здорового способу життя
Консультативний комітет США з дієтичних рекомендацій опублікував доповідь, в якій припускається, що американцям слід дотримуватися моделі середземноморського харчування для кращого здоров’я.
Лютий 18, 2015
Дослідники прийшли до висновку, що рапсову олію не можна рекомендувати як відповідну заміну оливковій олії першого віджиму в середземноморській дієті.