здоров'я / сторінка 25
Квітні 22, 2019
Поживні речовини з їжі, а не з добавок, пов'язані з меншим ризиком смерті
Дослідники виявили, що негативний вплив поганого харчування на здоров’я не можна компенсувати прийомом харчових добавок.
Квітні 16, 2019
Неправильне харчування вбиває більше людей, ніж куріння або високий кров’яний тиск
Нове глобальне дослідження продемонструвало перевагу довголіття дотримання дієти, насиченої поживними речовинами, яка містить багато фруктів, овочів, горіхів і цільного зерна.
Квітні 8, 2019
Середземноморська дієта знижує ризик раку сечового міхура
Нові дослідження показують, що існує зворотний зв’язок між дотриманням середземноморської дієти та захворюваністю на рак сечового міхура.
Квітні 8, 2019 здоров'я
Додавання молочних продуктів до лікувальної дієти знижує ризик серцево-судинних захворювань
Квітні 1, 2019 здоров'я
Нове дослідження показує, що здорове харчування не може знизити ризик деменції
Квітні 1, 2019 здоров'я
Середземноморська дієта покращує результативність спортсменів за кілька днів
Mar. 27, 2019 здоров'я
Здорові для серця дієти, пов’язані з кращими когнітивними функціями в середньому віці
Mar. 20, 2019 Їжа та кулінарія
Mar. 18, 2019
Часте вживання оливкової олії може знизити ризик утворення тромбів
У недавньому дослідженні учасники, які споживали найбільше оливкової олії, мали найменше накопичення тромбоцитів, що могло призвести до серцевих захворювань та інсульту.
Mar. 7, 2019
Не всі насичені жири є однаковими для здоров'я серцево-судинної системи
Дослідивши зв’язок між джерелами насичених жирів і серцево-судинним здоров’ям, дослідники рекомендують більше вживати основних продуктів середземноморської дієти, таких як фрукти, овочі та цільні зерна.
Mar. 4, 2019
Заборона трансжирів у ресторанах Нью-Йорка знижує ризик серцево-судинних захворювань
Нещодавно опубліковане дослідження показало, що загальний рівень транс-жирів знизився приблизно на 57 відсотків, а люди, які часто обідали поза будинком, виграли від більшого зниження приблизно на 62 відсотки.
Лютий 26, 2019
Іспанія очолює список найздоровіших країн світу
Індекс найздоровішої країни Bloomberg назвав Іспанію найздоровішою країною світу в 2019 році, випередивши Італію. Здорове харчування та середземноморська дієта в основному відповідають за збільшення.
Лютий 25, 2019
Картування поліфенолів грецьких EVOO для здорового старіння
Було виявлено, що оливкова олія першого віджиму з Криту містить найбільшу кількість поліфенолів. Було також встановлено, що двофазна обробка краще зберігає феноли в оливковій олії.
Лютий 19, 2019
Університет Оберна збирає гроші на оливкову олію та дослідження хвороби Альцгеймера
Дослідники з Обернського університету виявили, що сполука в оливковій олії першого віджиму може бути цінною для запобігання або уповільнення прогресування хвороби Альцгеймера.
Лютий 19, 2019
Харчові волокна знижують ризик серцевих захворювань та раку
Споживання мінімум 25-29 грамів клітковини з рослинної їжі середземноморської дієти значною мірою пов’язане з кращим здоров’ям і довголіттям, включаючи зниження ризику діабету.
Січень 31, 2019
Основні поживні речовини середземноморської дієти, пов’язані зі здоровим старінням мозку
Дослідники з Іллінойсу виявляють, що поживні речовини з жирної риби, цільного зерна, горіхів, насіння, фруктів та овочів діють синергетично для покращення здоров’я мозку.
Січень 30, 2019
Сполука, знайдена в оливках, може допомогти запобігти смертельному типу раку молочної залози
Дослідження, проведене в Університеті Хаена, виявило переваги, які сполука, що міститься як в оливках, так і в оливковій олії, може мати на агресивний тип раку молочної залози.
Січень 23, 2019
Французький суд заборонив популярний гербіцид
Найпоширеніший у світі гербіцид, розроблений Monsanto, тепер заборонений у Франції.
Січень 17, 2019
У Лондоні стартує програма сомельє
Лондонське видання відомого шестиденного курсу сомельє з оливкової олії розпочнеться цими вихідними в Блумсбері.
Січень 10, 2019
Нове дослідження вивчає механізми користі MedDiet для здоров’я
Дослідники виявили, що дотримання середземноморської дієти може знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань на 25 відсотків. Вони також отримали деякі підказки щодо того, чому це може статися.
Січень 7, 2019
Доповнюючи дієту MedDiet деякими молочними продуктами, можна зміцнити серце
Нове дослідження показало, що не варто уникати сиру та йогурту, щоб знизити ризик серцевих захворювань.
Січень 2, 2019
Медична дієта під час вагітності матері пов'язана з меншим ризиком ожиріння у дітей
Іспанські дослідники виявили, що дотримання середземноморської дієти під час вагітності призвело до покращення ваги дітей у перші чотири роки життя.
Грудень 11, 2018
Середземноморська дієта плюс регулярні фізичні вправи підтримують втрату ваги
Нове дослідження показує, що формула довготривалої втрати ваги та здоров’я серця полягає в харчуванні поживної середземноморської дієти та регулярних тренуваннях.