Оливкова олія корисна під час лікування безпліддя

У той час як дослідження показали, що споживання оливкової олії захищає від різних хронічних захворювань, нове дослідження Гарвардської школи громадського здоров’я виявило позитивний зв’язок між хорошими жирами та позитивними результатами у жінок, які перенесли екстракорпоральне запліднення (ЕКЗ).

Раніше споживання жирів з їжею пов’язувалося з репродуктивним здоров’ям, наприклад, високе споживання транс-жирів пов’язувалося з овуляторним безпліддям і викиднем, тоді як насичені жири пов’язували з нижчою концентрацією сперми. Але мало інформації про вплив харчових жирів під час лікування безпліддя.

У цьому дослідженні досліджували вплив харчових жирів у жінок, які перенесли ЕКО. Дослідження було представлено цього тижня на щорічній зустрічі ESHRE (Європейського товариства репродукції людини та ембріології) доктором Хорхе Чаварро, асистентом кафедри харчування та епідеміології Гарвардської школи громадського здоров’я.

Дослідники досліджували споживання загального жиру, а також насичених жирів, поліненасичених жирів, мононенасичених жирів, а також омега-6, омега-3 і трансжирів. Результати аналізу показали, що вищі споживання мононенасичених жирів, основного жиру, що містяться в оливковій олії, були пов’язані з більшими шансами на народження живих. Шанси на народження живих після перенесення ембріонів були в 3.45 рази вищими для жінок, які споживали найвище споживання мононенасичених жирів, порівняно з тими, хто споживав найменше.

У жінок з більшим споживанням загального жиру було отримано менше ооцитів метафази II (MII) (лише ооцити MII можна використовувати для ЕКЗ), ніж у жінок з меншим споживанням, за словами професора Чаварро, ця асоціація, мабуть, обумовлена ​​споживанням насичених жирів. Негативно вплинули і поліненасичені жири. Жінки, які споживали найбільше поліненасичених жирів, мали більшу частку ембріонів низької якості.

Професор Чаварро зазначив, що важливо, щоб результати були відтворені в інших дослідженнях, перш ніж давати серйозні рекомендації щодо споживання жиру жінкам, які лікуються від безпліддя. Тим не менш, оливкова олія, одне з найкращих джерел мононенасичених жирів, виявилася корисною в цілому, і всім, включаючи жінок, які проходять ЕКЗ, рекомендується включати оливкову олію в свій раціон.

• Європейське товариство репродукції людини та ембріології