Середземноморська дієта може уповільнити прогресування псоріазу

Нове дослідження показало, що після Середземноморська дієта (MedDiet) може зменшити тяжкість та уповільнити прогресування псоріазу. Дослідники вважають, що протизапальні властивості дієти відповідають за користь.

"Було показано, що середземноморська дієта зменшує хронічне запалення і позитивно впливає на ризик метаболічний синдром і серцево-судинні події», – пишуть автори. Оскільки псоріаз є хронічним запальним захворюванням, вони припустили, що дієта матиме сприятливий вплив на нього.

Псоріазом страждає від 1 до 3 відсотків населення. Характеризується сверблячкою, почервонінням і лущенням шкіри. Стан може бути болючим і призвести до проблем із суглобами, що погіршує здатність виконувати повсякденну діяльність. Оскільки псоріаз не виліковується, метою лікування є подолання симптомів.

Дослідження, опубліковане в Джама Дерматологія включав аналіз даних програми NutriNet-Santé, поточного обсерваційного дослідження, розпочатого у Франції у 2009 році.

База включала понад 35,000 47.5 учасників середнього віку - років.

На основі відповідей з анкети про псоріаз людей було розділено на три групи: псоріаз без псоріазу, нетяжкий псоріаз і важкий псоріаз.

Для вимірювання прихильності до MedDiet були використані дані про дієту для обчислення показників MEDI-LITE, які варіюються від 0 для відсутності прихильності до 18 для оптимального дотримання. Крім того, була зібрана інформація про фактори здоров’я та способу життя, такі як стать, вік, індекс маси тіла (ІМТ), звички куріння, серцево-судинне захворювання, фізична активність і симптоми депресії.

Результати показали, що 10 відсотків учасників мали псоріаз, причому приблизно одна чверть випадків була тяжкою. Було виявлено значний зворотний зв’язок між балами MEDI-LITE і тяжким псоріазом, що означало, що чим вище дотримання режиму MedDiet, тим нижчим був ризик.

Ті, у кого найвищі показники дотримання MedDiet, мали на 22 відсотки менше шансів мати важкий псоріаз порівняно з тими, хто мав найнижчі показники. На думку дослідників, результати заслуговують подальших досліджень, щоб встановити зв’язок між дієтою та псоріазом.

Крім дієтичного зв’язку, було відзначено зв’язок між тяжкістю псоріазу та іншими факторами, включаючи куріння, захворювання серця, рівень фізичної активності, ІМТ, діабет, високий кров’яний тиск, високі тригліцериди та депресію.

"МедДієта багата фруктами, овочами, цільними злаками, рибою та оливкова олія першого віджиму. Ці продукти містять значну кількість компонентів із протизапальними властивостями, таких як харчові волокна та антиоксиданти», – розповіла провідний автор Селін Фан з Паризького університету Ест-Кретей. Olive Oil Times.

"Ми не можемо припустити з цього спостереження, що дотримання MedDiet зменшить ризик псоріазу; однак він підкреслює зворотний зв’язок між дієтою MedDiet та тяжкістю захворювання. З огляду на результати попередніх досліджень і ці висновки, ми повинні без вагань порадити людям з псоріазом розглянути план здорового харчування, такий як MedDiet», – додала вона.

• Джама Дерматологія


• Геліо