Середземноморська дієта знижує ризик найсмертоносного раку молочної залози на 40 відсотків

A Нове дослідження показав, що жінки, які їдять середземноморську дієту, багату фруктами, овочами, рибою та оливковою олією, на 40 відсотків менше схильні до одного з найбільш злоякісних видів раку молочної залози.

Рак молочної залози з негативним впливом на естроген-рецептор (ER-негативний) є агресивною формою раку молочної залози в постменопаузі. На нього припадає близько третини всіх видів раку молочної залози. ER-негативний важче лікувати, ніж інші форми раку молочної залози, оскільки його не можна лікувати за допомогою гормональної терапії. ER-негативний рак молочної залози має низький рівень виживання.

Про це Telegraph повідомила Панайота Мітру, директор з фінансування досліджень Всесвітнього фонду дослідження раку ​"Це важливе дослідження показало, що дотримання такої схеми харчування, як медикаментозна дієта, може допомогти знизити ризик раку молочної залози — особливо підтипу з гіршим прогнозом».

результати Дослідження виявили, що учасники, які дотримувалися суворої середземноморської дієти, знизили ризик розвитку ER-негативного раку молочної залози приблизно на 40 відсотків.

Провідний дослідник Піт ван ден Брандт сказав Telegraph, ​"Наше дослідження може допомогти пролити світло на те, як дієта може впливати на ризик раку. Ми виявили тісний зв’язок між середземноморською дієтою та зниженням ризику раку молочної залози з негативним впливом естрогенових рецепторів».

Нідерландське когортне дослідження, яке розглядало вплив дієти на рак, було проведене Маастрихтським університетом і фінансується Всесвітнім фондом дослідження раку. У дослідженні відстежували понад 60,000 55 жінок у віці від 69 до 20 років протягом - років.

Емма Пеннері, клінічний директор британської благодійної організації Breast Cancer Care, повідомила телеграфу, ​"Це дослідження додає докази того, що здорова дієта повна ​"хороші» низькі насичені жири відіграють роль у зниженні ризику захворювання».

Нідерландське когортне дослідження було останнім дослідженням, яке прийшло до висновку, що середземноморська дієта сприяє запобіганню раку. Дієта вже давно визнана одним з основних факторів ризику розвитку раку молочної залози та інших форм захворювання.

Результати випробування 2016 року в Італії показали нижчий показник рак молочної залози рецидиви у жінок, які дотримувалися середземноморської дієти. У дослідженні 307 жінок, які лікувалися від раку молочної залози на ранніх стадіях, мали вибір: дотримуватися звичайної дієти або перейти на середземноморську дієту.

199 жінок-учасниць обрали середземноморську дієту, яка включала велику кількість оливкової олії першого віджиму (EVOO). Решта 108 жінок дотримувалися свого звичайного харчування. Через три роки було виявлено, що у 11 жінок, які харчувалися нормальною дієтою, спостерігався рецидив. Жодна з жінок, які дотримувалися середземноморської дієти, не зазнала рецидиву захворювання.

Дослідження 2015 року, проведене Толедо та його колегами, показало, що ризик захворіти на інвазивний рак молочної залози знизився на 68 відсотків у людей, які вживали середземноморську дієту з додаванням EVOO.

Це останнє дослідження впливу середземноморської дієти доповнює зростаючу кількість висновків про те, що середземноморська дієта, багата оливковою олією, є ефективною зброєю проти раку.

• The Telegraph


• Olive Oil Times