`Салат з оливкової олії з 3 бобів - Olive Oil Times

Салат з 3 бобами з оливкової олії

Цей салат із 3 бобів заправлений смачною заправкою з оливкової олії та свіжими хрусткими овочами. Принесіть цей салат на наступну зустріч на свіжому повітрі або приготуйте велику порцію їжі для перекусу протягом тижня!
IMG-6002
Вересні 9, 2020
Трейсі Навара

Завжди приємно мати свіжий вегетаріанський салат на будь-якому зібранні. Цей салат з 3 бобами з оливкової олії є смачним доповненням до будь-якого фуршету. Хрустка селера, свіжі помідори черрі та чудова заправка завершують цей дивовижний і легкий салат. Просто додайте всі інгредієнти у велику миску і поставте в холодильник — і все! Подавайте на велику вечірку або зберігайте в герметичній ємності для швидкого та ситного обіду.

оливкова олія-3-бобовий-салат-оливкова-олія-раз-оливкова-олія-3бобовий-салат

Салат з 3 бобами з оливкової олії

5від3голосів
Курс: СторониКухня: Середземне мореСкладність: Легко
Порції

6

порції
Час підготовки

10

хвилин
Час охолодження

2 годин

Квасоля каннеліні, нирки та квасоля гарбанцо отримують заслужене оновлення з цим салатом із 3 бобами з оливкової олії! У поєднанні з хрусткими овочами та гострою заправкою цей салат стане ідеальним обідом або гарніром для натовпу.

інгредієнти

  • 115-унційна банкаквасолі каннеліні, промити й обсушити

  • 115-унційна банкаквасолі, промити і обсушити

  • 115-унційна банкаквасолі гарбанзо, промити і обсушити

  • 1шалот, подрібнений

  • 2стебла селери, подрібнені

  • 15помідори черрі, розрізані навпіл

  • 5великі листя базиліка, подрібнені

  • 1стебла свіжого орегано, подрібненого

  • 2столова ложкаоцет цибулі або будь-який легкий оцет, який у вас є

  • 1столова ложкамед

  • 4ложкиміцна оливкова олія першого віджиму

  • 1чайні ложкисіль

  • 1чайна ложкачорний перець

напрями

  • У велику миску додайте всі інгредієнти. Акуратно перемішати, щоб не подрібнити боби.
  • Перед подачею поставте в холодильник щонайменше на 2 години, щоб смаки змішалися. Цей салат найкраще подавати охолодженим.

примітки

  • Для приготування цього салату можна використовувати будь-які боби, які є під рукою. Будь-яка комбінація бобів підійде!

Відкрийте для себе більше рецептів з оливковою олією Virgen extra.


реклама

Більше рецептів

Відгуки / Пропозиції