Завжди приємно мати свіжий вегетаріанський салат на будь-якому зібранні. Цей салат з 3 бобами з оливкової олії є смачним доповненням до будь-якого фуршету. Хрустка селера, свіжі помідори черрі та чудова заправка завершують цей дивовижний і легкий салат. Просто додайте всі інгредієнти у велику миску і поставте в холодильник — і все! Подавайте на велику вечірку або зберігайте в герметичній ємності для швидкого та ситного обіду.
6
порції10
хвилин2 годин
Квасоля каннеліні, нирки та квасоля гарбанцо отримують заслужене оновлення з цим салатом із 3 бобами з оливкової олії! У поєднанні з хрусткими овочами та гострою заправкою цей салат стане ідеальним обідом або гарніром для натовпу.
115-унційна банкаквасолі каннеліні, промити й обсушити
115-унційна банкаквасолі, промити і обсушити
115-унційна банкаквасолі гарбанзо, промити і обсушити
1шалот, подрібнений
2стебла селери, подрібнені
15помідори черрі, розрізані навпіл
5великі листя базиліка, подрібнені
1стебла свіжого орегано, подрібненого
2столова ложкаоцет цибулі або будь-який легкий оцет, який у вас є
1столова ложкамед
4ложкиміцна оливкова олія першого віджиму
1чайні ложкисіль
1чайна ложкачорний перець
Вересні 11, 2020
Домашня фокачча з оливкової олії
Найкращий свіжоспечений хліб з фокачча! Пухна, пікантна та надзвичайно смачна, фокачча напрочуд проста у приготуванні (ми вважаємо її вихідним хлібом). Цей рецепт досить традиційний, з використанням оливкової олії від помірного до міцного (італійського походження, якщо ви хочете бути ультратрадиційним).
Вересні 9, 2020
Салат з 3 бобами з оливкової олії
Цей салат із 3 бобів заправлений смачною заправкою з оливкової олії та свіжими хрусткими овочами. Принесіть цей салат на наступну зустріч на свіжому повітрі або приготуйте велику порцію їжі для перекусу протягом тижня!
Жовтень 5, 2020
Креветки з в'яленими томатами, часником, оливковою олією
Подавайте це смачне соте з креветок і в’ялених помідорів із хлібом на грилі як тапас або над макаронами чи рисом для чудової закуски!
Вересні 5, 2020
Смажена брокколі з гострим грейпфрутовим вінегретом
Ця карамелізована страва з брокколі стане ідеальним гарніром для вечері або чудового вегетаріанського обіду. Хрустка карамелізована брокколі ідеально поєднується з гострим грейпфрутовим вінегретом і насінням кунжуту.