`Гранола з кедровими горіхами та оливковою олією - Olive Oil Times
enEnglish
enEnglishfrFrançaiselελληνικάdeDeutscheitItalianozh-CN中文ptPortuguêsesEspañoltrTürkçehrHrvatskija日本語hiहिंदी
enEnglish
enEnglishfrFrançaiselελληνικάdeDeutscheitItalianozh-CN中文ptPortuguêsesEspañoltrTürkçehrHrvatskija日本語hiहिंदी

Гранола з кедровими горіхами та оливковою олією

Приготувати гранолу своїми руками напрочуд просто. Легко адаптується до ваших улюблених смаків та інгредієнтів. Прихильники оливкової олії, які шукають здорову альтернативу сніданку, повинні спробувати цей варіант.
Гранола з кедрою та оливковою олією в італійському стилі
Гранола з кедрою та оливковою олією в італійському стилі
Автор: Паттерсон Уоткінс
3 вересня 2020 р. 15:11 UTC

Кедрові горіхи – це насіння з інтенсивним смаком, яке знаходять і збирають по всьому Середземномор’ю. Їх особливо обожнюють в Італії, оскільки використовуються в соусах і салатах — навіть смажені і закуски, як арахіс. Поєднання кедрових горіхів та оливкової олії першого віджиму дає неймовірно гарну гранолу в поєднанні з вівсянкою, пепітами, мигдалем і кунжутом, злегка підсолодженою чистим кленовим сиропом. Просто дуже смачно.

кедровий горіх оливкова олія гранола оливкова олія раз

Гранола з кедровими горіхами та оливковою олією

4від7голосів
Курс: Сніданок, закускиКухня: Середземне мореСкладність: Easy
Робить

3

чашки
Час підготовки

5

хвилин
Час приготування

15

хвилин

Гранолу можна зберігати в коморі кілька тижнів. Цей рецепт легко адаптувати до ваших смаків і переваг. Не соромтеся замінити кленовий сироп медом або агавою, а також підвищити або зменшити рівень солодощі залежно від смаку.

інгредієнти

  • 2чашкиГеркулес

  • 1/4чашкаpepitas

  • 1/4чашкаподрібненого мигдалю

  • 1/4 чашкакедрові горішки

  • 2ложкиНасіння кунжуту

  • 1/2чайна ложкасіль

  • 1/4чайна ложкамеленої кориці

  • 1/4чашкаоливкова олія м'якої інтенсивності

  • 1/4чашкакленовий сироп

  • 1/2чайна ложкаванільного екстракту

напрями

  • Нагрійте духовку до 400 ° F. 
  • У великій мисці з’єднайте всі інгредієнти (овес, пепітас, мигдаль, кедрові горіхи, кунжут, сіль, корицю, EVOO, кленовий сироп і ваніль), перемішайте до однорідності.
  • Рівномірно розкладіть суміш граноли на великому деку, застеленому пергаментним папером. 
  • Випікайте 10-15 хвилин або до золотистої скоринки та хрусткої скоринки (перемішуючи приблизно на півдорозі для рівномірного приготування). Вийміть з духовки і дайте охолонути до кімнатної температури перед подачею або зберіганням.

Відкрийте для себе інші рецепти з оливковою олією першого віджиму.

реклама
реклама

Більше рецептів