Було встановлено, що регулярне вживання оливкової олії зменшує серцево-судинні фактори ризику для жінок, які страждають на фіброміалгію, згідно з Нове дослідження.
Корисні властивості оливкової олії для жінок з фіброміалгією можуть бути пов’язані з його складом жирних кислот.- Франсіско Моліна, науковий співробітник Університету Хаена
Хоча оливкова олія є добре відомим засобом лікування багатьох захворювань, нове дослідження, опубліковане в журналі Nutrients з відкритим доступом, зробило ще один крок у визначенні переваг для пацієнтів з фіброміалгією, які зараз мають на 30 відсотків вищий ризик смертності.
"Наші результати показали, що споживання оливкової олії може мати антитромботичні та протизапальні властивості у жінок з фіброміалгією, покращуючи таким чином ряд маркерів серцево-судинного ризику», – сказав Франсіско Моліна, дослідник з Університету Хаена та один із авторів дослідження. дослідження, розповіла Olive Oil Times.
Див також:Новини про здоров'я оливкової оліїУ попередньому дослідженні та ж дослідницька група виявила, що пацієнтки з фіброміалгією часто демонструють змінені рівні кількох пов’язаних з тромбозом параметрів порівняно зі здоровими жінками. Згідно з новим дослідженням, ці параметри можна повернути до тих же рівнів, що й у здорових жінок, за допомогою регулярного споживання оливкової олії.
"У цьому дослідженні ми зосередилися на дослідженні того, чи дієта і, зокрема, оливкова олія, можуть модулювати параметри, пов’язані з більш високим ризиком», – зазначив Моліна.
Дослідження проводилося з використанням як оливкової олії першого віджиму (EVOO), так і рафінованої оливкової олії (ROO). EVOO збирають шляхом подрібнення оливок, тоді як ROO витягують за допомогою хімічних процесів. Масла мають деякі відмінності, але обидві зберігають мононенасичені жирні кислоти.
"Корисні властивості оливкової олії для жінок з фіброміалгією можуть бути пов’язані з її складом жирних кислот», – сказав Моліна. "Результати нашого дослідження вперше показали, що споживання як EVOO, так і ROO може покращити ряд маркерів серцево-судинного ризику у пацієнтів з фіброміалгією, що свідчить про антитромботичні та протизапальні властивості оливкової олії».
Він сказав, що спостерігалося покращення маркера запалення значень швидкості осідання еритроцитів серед учасників дослідження, які використовували EVOO, а також тих, хто використовував ROO. Дослідження також показало, що споживання EVOO покращувало кількість еритроцитів, тоді як споживання ROO покращувало середній об’єм тромбоцитів, ширину розподілу тромбоцитів, рівень фібриногену та співвідношення нейтрофілів та лімфоцитів запального маркера.
"Ми виявили, що споживання EVOO значно покращило як функціональні можливості в повсякденній діяльності, так і психологічний стан, пов’язаний зі здоров’ям у жінок з фіброміалгією. Рівень скелетно-м’язового болю також покращився, але не статистично значущим чином. Тому всі ці дані показують, що оливкова олія є одним із дієтичних жирів з більшою користю для здоров’я», – сказав Моліна.
У дослідницьку групу також входили Альма Рус, Марія Енкарнасьон Агілар-Феррандіс і Рамон Кармона з Університету Гранади, а також Марія Луїза дель Мораль і Марія Хосефа Мартінес-Рамірес з Університету Хаен.
Більше статей на тему: серцево-судинне захворювання, здоров'я, здоров'я жінки
13 липня 2023 р
Споживання олеуропеїну може пом’якшити вплив старіння на м’язову атрофію
Нове дослідження має на меті продемонструвати, що літні миші, які їли дієту, доповнену екстрактом оливкового листя, багатим на олеуропеїн, збільшили м’язову масу.
Листопад 27, 2023
Медична дієта під час вагітності покращує неврологічний розвиток дитини
Дворічні діти, народжені матерями, які дотримувалися середземноморської дієти або знижували стрес під час вагітності, показали кращі показники в когнітивних і соціально-емоційних сферах.
Червень 8, 2023
Переваги медичної дієти, схожі на прогулянку 4,000 кроків, результати дослідження
Дослідники з бостонської лікарні виявили, що дотримання середземноморської дієти має таку ж користь для здоров’я, як і прогулянка 4,000 кроків щодня.
Квітні 24, 2023
Лише п’ятнадцять відсотків американців знайомі з перевагами середземноморської дієти для здоров’я, як показало опитування клініки Клівленда.
Серпень 31, 2023
Важливість вибору здорових перекусів для вашого загального здоров’я
Вибір здорових закусок може бути корисним для загального здоров’я, навіть якщо ви часто перекушуєте.
Лютий 1, 2024
Метаболіти оливкової олії пов’язані з покращенням результатів серцево-судинних захворювань
Дослідження продемонструвало зв’язок між профілями метаболітів оливкової олії першого віджиму та зниженням ризику серцево-судинних захворювань, але не діабету.
Червень 19, 2023
Pandolea святкує своє 20-річчя в Римі
Некомерційна організація, що займається жіночим здоров’ям і стійким розвитком, відзначила ювілей церемонією нагородження та запустила новий проект.
Квітні 9, 2024
Споживання ультраоброблених продуктів було пов’язано з більшим ризиком більш ніж 30 негативних наслідків для здоров’я.