здоров'я
Згідно з новим дослідженням, опублікованим у Diabetes Care, середземноморська дієта може знизити частоту інсультів, а також рівень глюкози та холестерину у людей, які мають ген, який пов’язаний з розвитком діабету.
Дослідники з Дослідницького центру харчування людини Жана Майєра USDA зі старіння в Університеті Тафтса та Мережевих центрів біомедичних досліджень в Іспанії взялися дослідити, чи може середземноморська дієта взаємодіяти з геном, відомим як фактор транскрипції 7‑Like 2 (TCF7L2), який має асоціюється з підвищеним ризиком цукрового діабету і, можливо, серцево-судинних захворювань.
Вчені зібрали інформацію від понад 7,000 чоловіків і жінок, які були учасниками дослідження PREDIMED, великого рандомізованого клінічного дослідження дієтичного втручання у людей з високим ризиком серцево-судинних захворювань, щоб оцінити, чи середземноморська дієта запобігає серцево-судинним захворюванням у порівнянні з дієтою з низьким вмістом жиру. дієта.
Проаналізувавши дані про дієту та серцево-судинні події, дослідники виявили, що люди, які мали дві копії гена та дотримувалися середземноморської дієти, мали зниження частоти інсультів, зниження рівня глюкози в крові та рівня холестерину. За словами дослідників, учасники з низьким дотриманням дієти мали майже втричі більшу ймовірність отримати інсульт, ніж люди з однією копією гена або без неї.
Хосе М. Ордовас
"Наше дослідження є першим, що виявило взаємодію між генами та дієтою, що впливає на інсульт, у дослідженні харчових втручань, яке проводилося протягом кількох років на тисячах чоловіків і жінок», – сказав старший автор Хосе М. Ордовас, директор Лабораторії харчування та геноміки в USDA HNRCA в Університеті Тафтса та піонером у галузі нутрігеноміки. "Здавалося, що їжа, яку вони їли, усунула будь-яку підвищену сприйнятливість до інсульту, поставивши їх на рівне ігрове поле з людьми, у яких одна копія варіанта чи ні». — сказав Ордовас.
Автори відзначили, що ці результати можуть стати основою для розробки генетичних тестів для виявлення людей, які можуть знизити ризик хронічних захворювань, вносячи значущі зміни в спосіб харчування.
Більше статей на тему: серцево-судинне захворювання, здоров'я, хвороба серця
Січень 8, 2024
Середземноморська дієта сьомий рік поспіль очолює список
U.S. News & World Report згадує різноманітність, гнучкість і користь дієти для здоров’я.
25 липня 2023 р
Дослідження показує, що пацієнти реагують на рекомендації щодо харчування через телездоров’я
Втручання за допомогою телемедицини може позитивно доповнити особистий догляд у підтримці дієти та зміни способу життя.
Грудень 5, 2023
Проект ЄС має на меті вирівняти умови гри з обробленими харчовими продуктами
Проект MedDiet4All пропагує переваги середземноморської дієти та повідомляє про шкідливі наслідки ультраоброблених продуктів для здоров’я.
19 липня 2023 р
Дослідження користі для здоров’я гідрокситирозолу в оливковій олії першого віджиму
Гідрокситирозол входить до числа 25 фенольних сполук, які містяться в оливковій олії першого віджиму, відіграючи важливу роль у профілактиці неінфекційних захворювань.
Квітні 24, 2023
Лише п’ятнадцять відсотків американців знайомі з перевагами середземноморської дієти для здоров’я, як показало опитування клініки Клівленда.
Лютий 1, 2024
Метаболіти оливкової олії пов’язані з покращенням результатів серцево-судинних захворювань
Дослідження продемонструвало зв’язок між профілями метаболітів оливкової олії першого віджиму та зниженням ризику серцево-судинних захворювань, але не діабету.
Квітні 9, 2024
Споживання ультраоброблених продуктів було пов’язано з більшим ризиком більш ніж 30 негативних наслідків для здоров’я.
Листопад 27, 2023
Медична дієта під час вагітності покращує неврологічний розвиток дитини
Дворічні діти, народжені матерями, які дотримувалися середземноморської дієти або знижували стрес під час вагітності, показали кращі показники в когнітивних і соціально-емоційних сферах.