Здоров'я

Дослідження, опубліковане в JACC CardiOncology, показало, що суворе дотримання середземноморської дієти може знизити рівень смертності від усіх причин і серцево-судинних захворювань серед тих, хто пережив рак, зі зниженням смертності від усіх причин на 30 відсотків і майже на 60 відсотків – від серцево-судинних захворювань. Дослідження, проведене в Італії, підкреслило важливість середземноморської дієти для зниження спільних факторів ризику між серцево-судинними захворюваннями та раком, наголошуючи на потенційних перевагах цієї дієти для хворих на рак.
Нещодавно опублікований дослідження виявив, що тісно дотримуючись Середземноморська дієта може значно знизити як смертність від усіх причин, так і смертність від серцево-судинних захворювань серед хворих на рак.
Дослідження показало, що більша прихильність до середземноморської дієти пов’язана зі зниженням ризику смерті від будь-якої причини на 30 відсотків і майже на 60 відсотків зниженням смертності від серцево-судинних захворювань серед тих, хто пережив рак.
"Вплив дотримання середземноморської дієти суттєвий. Це було оцінено незалежно від терапії, яку кожен пацієнт отримував для своєї пухлини», — сказала Маріалаура Боначчо, дослідник лабораторії молекулярної та харчової епідеміології Середземноморського неврологічного інституту Neuromed в Італії та співавтор дослідження.
Ми бачимо все більше і більше людей з діагнозом рак. Це може бути результатом вдосконалення діагностичних інструментів, але це також говорить нам про те, що все більше і більше людей потребуватимуть пов’язувати здорове харчування зі своїм лікуванням.- Маріалаура Боначчо, Середземноморський неврологічний інститут Neuromed
Дослідницький лист, написаний групою італійських учених і опублікований у JACC CardiOncology, також досліджував спільні фактори ризику між серцево-судинні захворювання і рак.
"У багатьох людей, у яких розвиваються пухлини, також розвиваються серцево-судинні захворювання», — сказав Боначчо Olive Oil Times. "Добре задокументовані дані свідчать про загальні фактори ризику для цих двох станів».
Обидва захворювання поділяють метаболічні фактори ризику, такі як запалення та окислювальний стрес. Середземноморська дієта, багата протизапальними та антиоксидантними продуктами, спрямована на ці спільні шляхи.
Див також:Здоров'я НовиниУ дослідженні використовувалися дані широкої Дослідження Молі-сані, яка відстежувала приблизно 25,000 - дорослих із Регіон Молізе Італії більше десяти років.
Це нове дослідження було зосереджено на 802 учасниках віком близько 60 років, які на початку дослідження мали рак. Протягом 13 років спостерігали за їхніми харчовими звичками та станом здоров’я.
"Усі особи, яких ми включили, мали пухлину на момент приєднання до дослідження Moli-sani, незалежно від типу пухлини», – сказав Боначчо. "У той час як попередні дослідження були зосереджені на впливі дієти на конкретні типи пухлин, наше дослідження мало перевагу поширити результати на всіх, хто пережив рак».
Учасники були класифіковані на основі їхньої прихильності до середземноморської дієти, виміряної за допомогою напівкількісного опитувальника частоти прийому їжі та отриманого результату MedDiet.
"Згідно з попередньою літературою, ми виявили, що найбільш значні переваги спостерігалися в тих, хто суворо дотримувався середземноморської дієти», — сказав Боначчо. "Епізодична прихильність не принесла вимірних переваг».
Згідно з дослідженням, пацієнти, які більшою мірою дотримуються середземноморської дієти, як правило, мають вищий соціально-економічний статус і більш схильні до фізичної активності. Рівень їхньої смертності від усіх причин був на 32 відсотки нижчим, ніж у інших пацієнтів, яких обстежили дослідники.
Протягом 12.7 років спостереження було зареєстровано 248 смертей від усіх причин, у тому числі 59 смертей від серцево-судинних захворювань і 140 від раку.
Дослідники визнали деякі обмеження дослідження, оскільки це спостережне дослідження, що означає, що причинно-наслідковий зв’язок не можна зробити прямий висновок. Вони також відзначили, що споживання їжі, про яку вони повідомляють самі, може стати предметом спотворення.
"Це була невелика група певного віку, і це завадило нам отримати конкретні дані про типи раку або різні впливи в різному віці», — сказав Боначчо.
Див також:Дослідження показують роль поліфенолів у пригніченні метастазування ракуЗа словами Боначчо, одним із основних моментів дослідження є те, що воно стосується саме середземноморського населення.
"Багато досліджень, проведених в інших країнах, оцінюють вплив середземноморської дієти, але дуже цікаво виміряти їх у контексті Середземномор’я», – сказала вона.
"Середземноморське населення має культуру, в якій продукти поєднуються певним чином», – додав Боначчо. "В Італії ми ніколи не говоримо лише про макарони чи бобові, оскільки вони завжди поєднуються. Спосіб приготування їжі покращує поживні властивості їжі».
Крім того, суворе дотримання середземноморської дієти також означає уникати більшості ультраоброблені продукти.
"Виділяти час, необхідний для приготування страви, переробляти свіжі продукти вдома, використовувати якісні продукти, такі як оливкова олія, — усе це не відбувається, якщо шукати готові до вживання продукти з полиці», — пояснив Боначчо.
Італійський вчений зазначив, що середземноморська дієта може відігравати більш значну роль у майбутньому дієтології.
"Ми бачимо все більше і більше людей з діагнозом рак», – сказав Боначчо. "Це може бути результатом вдосконалення діагностичних інструментів, але це також говорить нам про те, що все більше і більше людей потребуватимуть пов’язувати здорове харчування зі своїм лікуванням».
Хоча необхідні додаткові дослідження, Боначчо також наголосив на важливих дослідженнях, які зараз проводяться, підкреслюючи роль середземноморської дієти та оливкової олії для здоров’я хворих на рак.
"Коли ми бачимо, що середземноморська дієта може зменшити на 60 відсотків летальні випадки інсульту у цих пацієнтів, і це лише приклад із нашого дослідження, це говорить нам, що це може бути хорошою відправною точкою для тих, хто має справу з цими захворюваннями», – підсумував Боначчо.
Більше статей на тему: профілактика раку, серцево-судинне захворювання, Середземноморська дієта
Грудень 29, 2025
Оливкові гаї з високою щільністю посадки поглинають більше вуглецю, ніж традиційні насадження
Нове дослідження з Іспанії показує, що оливкові гаї з високою щільністю посадок поглинають значно більше вуглекислого газу на гектар, ніж традиційні насадження, що підкреслює потенційну роль вирощування оливок у пом'якшенні зміни клімату.
Може. 2, 2025 рік
Торгова група США пропонує кооператив з просування оливкової олії
За підтримки галузевих експертів та Міністерства сільського господарства США, Північноамериканська асоціація виробників оливкової олії запропонувала програму досліджень та просування для підвищення обізнаності споживачів та попиту.
Жовтень 12, 2025
Французька команда здобула перемогу на 8-му чемпіонаті світу зі збору оливок у Хорватії
Франція посіла перше місце на Чемпіонаті світу зі збору оливок на хорватському острові Брач, де дванадцять міжнародних команд відзначили традиції, командну роботу та дух середземноморської культури оливок.
Червень 16, 2025
Новий метод виявляє фальсифікацію оливкової олії та зменшує вплив на навколишнє середовище
Дослідники розробили швидкий та економічно ефективний метод виявлення фальсифікації оливкової олії за допомогою флуоресцентної спектроскопії збоку та спереду.
Листопад 4, 2025
Нове дослідження підсилює зв'язок між поліфенолами оливкової олії та серцево-судинним здоров'ям
Нове дослідження показує, що оливкова олія екстра вірджин, багата на поліфеноли, може забезпечити більшу користь для серцево-судинної системи, ніж сорти з низьким вмістом фенолів, покращуючи профіль холестерину та функцію серця.
Вересні 5, 2025
NYIOOC Оновлення видання Південної півкулі 2025 року в прямому ефірі
Суддівство триває у 2025 році NYIOOC World Olive Oil Competition Видання для Південної півкулі, результати будуть опубліковані в режимі реального часу після їх сертифікації.
Mar. 4, 2025
World Olive Oil Competition Оновлення в реальному часі 2025 року
Найпрестижніший у світі конкурс якості оливкової олії визначає переможців у дивізіоні Північної півкулі. Слідкуємо за результатами в прямому ефірі.
Лютий 18, 2025
Збереження унікальних традицій оливкового господарства на італійському острові Пантеллерія
Вирощування оливок на сицилійському острові має унікальні особливості, що є наслідком своєрідної системи обрізки та навчання, яка заохочує горизонтальне зростання.