Слідуючи альтернативі Середземноморська дієта Судячи з результатів дослідження від Гарвардський університет.
Продромальні симптоми – це немоторні симптоми, які проявляються за роки або десятиліття до початку захворювання і вказують на те, що людина може бути в групі підвищеного ризику зараження цим захворюванням.
Див також:Здоров'я Новиниповне г, повне г,, показали, від, номер, - вчитися, який був опублікований в науковому журналі Neurology, проаналізував дані від 47,679 - осіб, які були зібрані під час двох довгострокових широкомасштабних досліджень: дослідження здоров’я медсестер і подальше дослідження медичних працівників.
Інформацію про дієту збирали від учасників з інтервалом в чотири роки, починаючи з 1986 року. Дотримання учасниками різних дієт, включаючи альтернативну середземноморську дієту – систему оцінок, яку дослідники використовують для визначення того, наскільки ретельно дотримуються MedDiet – і альтернативу Healthy Потім розраховували індекс харчування (aHEI).
Спочатку дослідники зосередилися на учасниках, які відповіли на опитування 2012 року щодо запорів і розладів поведінки сну при швидких рухах очей, обидва з яких є продромальними симптомами хвороби Паркінсона.
Кілька років потому – у 2014 та 2015 роках – дослідники обстежили 17,400 2012 учасників, які відповіли на опитування - року та запитали про більш широкий спектр продромальних симптомів, включаючи втрату нюху, зміни колірного зору, надмірний денний час. сонливість, депресія і біль у тілі.
Порівняння симптомів та дієт учасників виявило, що більш високе дотримання двох дієт було обернено пов’язане із симптомами. Дотримання альтернативної середземноморської дієти зменшило ймовірність появи продромальних симптомів у 33% учасників. Ті, хто дотримувалися дієти aHEI, мали знижену ймовірність на 32 відсотки.
"Хоча це дослідження не показує причинно-наслідкових зв’язків, воно, безсумнівно, є ще однією причиною включати більше овочів, горіхів і бобових у свій раціон», – сказала Саманта Мосберрі, співавтор дослідження та дослідник з Гарвардського університету.
"Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, чи може здорова дієта відстрочити або навіть запобігти розвитку хвороби Паркінсона у людей, які вже мають ці продромальні симптоми», – додала вона.
Більше статей на тему: дієта, Гарвардська школа громадського здоров'я, Середземноморська дієта
Грудень 7, 2021
Люди, які дотримуються дієтичних рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я щодо споживання жирів, вуглеводів і натрію, відповідають за меншу кількість викидів.
Серпень 16, 2021
Нова книга слугує щоденним посібником для дотримання середземноморської дієти
«Справжня середземноморська дієта» пропонує читачам зрозуміле пояснення користі дієти для здоров’я та поради щодо того, як покращити щоденні харчові звички.
Січень 17, 2022
Дослідження: Green MedDiet може уповільнити атрофію мозку у людей старше 50 років
Нове дослідження показує, що зміна дієти з високим вмістом поліфенолів і низьким споживанням м’яса може захистити мозок від запалення та уповільнити вікову атрофію мозку.
Може. 13, 2022 рік
Дотримання MedDiet покращує симптоми депресії у молодих чоловіків
Дослідники стверджують, що результати демонструють роль здорового харчування в лікуванні депресії у молодих людей.
Серпень 11, 2021
MedDiet пов'язана з профілактикою або відстроченням дегенеративних захворювань очей
Нове дослідження показало, що дієта, багата антиоксидантами, допомагає запобігти або відстрочити початок вікової дегенерації жовтої плями.
Лютий 21, 2022
Італійські політики засуджують Nutri-Score як антитетичні до MedDiet
Міністр закордонних справ Італії намагався сприяти європейському запровадженню Nutrinform Battery на низці заходів. Засновник Nutri-Score відповідає, що критика є помилковою.
Вересні 8, 2021
Дотримання середземноморської дієти було пов'язано з нормальним розвитком важливої частини нервової системи у хворих на депресію.
Листопад 17, 2021
Органічні продукти – ключ до користі середземноморської дієти для здоров’я
Нове дослідження нагадує споживачам, що дотримання неорганічної версії середземноморської дієти залишає їх підданими впливу пестицидів і гербіцидів.